提前一晚炖个酱大骨,早上做个大骨面,真香!#营养早餐

酱大骨面。

今晚做个酱骨架。

·在钱大妈买了一根筒骨,先洗两遍,洗干净。

·放点葱、姜焯水,水开了撇去浮沫,再大火煮个10分钟。

·再用清水洗个两遍,洗干净捞出来备用。

·热锅下油,放几粒老冰糖上色,放多了,捞几粒出来。冰糖已经变色,可以了。

·放入大骨,翻炒两下。


·加入适量老抽、生抽、几片姜、豆瓣酱,多翻炒几下,直到全部上色为止。

·转移到砂锅里,加入开水,放入卤料包,大火烧开后转小火炖一小时。

·已经骨肉分离了,关火,放一夜。

·早上准备做个面条,洗把青菜,把昨晚熬的大骨大火收汁。


·煮一大把面条,开始装盘:青菜、酱大骨、鸡蛋,撒点葱花,浇上大骨汁。

开饭啦!这酱大骨真的太香了!先吃大骨后吃面,骨肉分离,很烂,真的太好吃啦!

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