学会了在家里自己做,再也不用点外卖,还能自己宅家支摊!
一、低卡小笼包
步骤:
1.准备玉米粒、胡萝卜丁、鸡蜜火腿、蚝油、盐、黑胡椒粉和饺子皮。将玉米粒和胡萝卜丁焯水后捞出备用。
2.取一个大碗,将焯水后的玉米粒和胡萝卜丁放入碗中,加入切碎的鸡蜜火腿。
3.倒入适量的蚝油,然后根据个人口味添加适量的盐和黑胡椒粉,拌匀。
4.取一个饺子皮,将馅料放在中心位置上,然后包起来。重复这个过程,直到将所有的馅料用完。
5.将包好的小笼包放入蒸锅中,加入适量的冷水,然后用中火煮沸。蒸10分钟即可。
二、脆皮蔬菜卷
步骤:
1.准备蒜末、土豆、萝卜丝、青椒、火腿丝、生抽、蚝油、醋、盐、糖、锡纸和饺子皮。
2.锅中倒入适量的油,加热后放入蒜末炒香。
3.加入切成丝状的土豆、萝卜丝、青椒和火腿丝,翻炒均匀。
4.倒入适量的生抽、蚝油和醋,再加入适量的盐和糖,继续翻炒至熟透。盛出备用。
5.取一张饺子皮,将蔬菜和火腿丝放在中间位置,包裹起来。用手沾水将饺子皮封口。
6.取一片锡纸,将包好的蔬菜卷放在上面,然后放入烤箱中。以180度烤15分钟,翻面后再烤10分钟。
三、海苔鸡肉卷
步骤:
1.准备鸡胸肉、葱花、胡萝卜碎、蛋清、老抽、料酒、蚝油、盐、胡椒粉和海苔片。
2.将鸡胸肉切成块状,放入搅拌机中搅碎成泥状。
3.将鸡胸肉泥放入碗中,加入葱花、胡萝卜碎、蛋清、老抽、料酒、蚝油、盐和胡椒粉,搅拌均匀。
4.取一张海苔片,将鸡肉泥均匀地涂抹在上面。
5.将海苔片卷成卷状,用手捏紧。
6.将卷好的海苔鸡肉放入热锅中煎熟即可。
四、京酱肉丝卷
步骤:
1.准备纹子皮、瘦肉、料酒、甜面酱、糖、生抽、蚝油、清水、胡萝卜、大葱和黄瓜。
2.将纹子皮刷上一层油,放在一边备用。
3.将瘦肉切成丝状,加入料酒腌制。
4.热锅倒入少量油,加入腌制好的瘦肉丝炒至变色。
5.加入甜面酱、糖、生抽、蚝油和适量的清水,搅拌均匀,继续翻炒至熟透。
6.将胡萝卜丝、大葱丝和黄瓜丝包裹在纹子皮上。
7.加入炒好的瘦肉丝,再次翻炒均匀。
8.将包好的京酱肉丝卷放入热锅中,煎熟即可。
五、烧麦
步骤:
1.准备配菜、生抽、老抽、糯米、咸蛋黄和饺子皮。
2.热锅倒入适量的油,加入配菜翻炒均匀。
3.倒入蒸熟的糯米,搅拌均匀。
4.将混合物捏成饼状,然后在每个饼上放入一个咸蛋黄。
5.用饺子皮包裹起来,封口处要用水湿润。
6.将包好的烧麦放入蒸锅中,蒸15分钟即可。
六、凉拌萝卜
食材:白萝卜、盐、蒜、姜、红椒、生抽、陈醋、白糖、花椒、辣椒、食用油
-将白萝卜切片后加入适量盐腌制30分钟,挤干水分,不用洗。
-加入蒜、姜、红椒、生抽、陈醋、白糖和凉白开,搅拌均匀。
-烧热油后加入花椒和干辣椒炒香,倒入刚炒热过的油,搅拌均匀后冷藏一晚即可。
七、甘梅地瓜
食材:地瓜条、油、淀粉、盐
-将地瓜条加入少许油和适量淀粉、盐,搅拌均匀。
-平铺在烤箱中,以180度烤15分钟,翻面后再烤10分钟。
八、手撕蟹柳
食材:蟹柳、椒榄油、黑胡椒、辣椒粉、盐
-将蟹柳撕成条状,加入椒榄油、黑胡椒、辣椒粉和少许盐拌匀。
-放入空气炸锅或烤箱中,以190度烤15分钟,烤至酥脆即可。
九、鸡肉串
食材:鸡胸肉、料酒、生抽、蚝油、白糖、黑胡椒、彩椒、烧烤粉、油
-将鸡胸肉切成小块,加入料酒、生抽、蚝油、白糖和黑胡椒腌制10分钟。
-将彩椒和鸡肉串起来。
-放入空气炸锅或烤箱中,撒上烧烤粉,喷上油,以185度烤15分钟,中途翻面后再撒上烧烤粉喷油,烤至鸡肉熟透。
十、锅巴
食材:饺子皮、油、辣椒粉、孜然粉、椒盐粉
-将饺子皮切成块状,打散。
-将油加热至6成热,下饺子皮炸至浮起,捞出。
-油温升高后再次炸至表面金黄酥脆,出锅撒上辣椒粉、孜然粉和椒盐粉。
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