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，子宫内膜厚度是非常关键的，特别是在移植的关键一步，如果因为子宫内膜过薄或过厚，可能会导致胚胎无法顺利着床，妊娠失败。那么，做试管婴儿要如何养好子宫内膜？
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表示其实，子宫内膜的厚度不是一个定值的，它是会随月经周期而变化的，当卵泡期体内雌激素水平升高，子宫内膜就会逐渐增厚，越长越肥，最终达到适宜胚胎种植的条件；黄体萎缩后，雌孕激素骤减，内膜无法维持，最终剥脱出血，形成月经。总之，子宫内膜“薄→厚→薄”的过程必须和月经周期吻合，该厚就厚，该薄就薄。胚胎，我们也叫它着床的窗口期。一般试管移植的最佳内膜厚度在8~12mm左右，若到窗口期你的子宫内膜厚度还达不到7mm，就说明你的子宫内膜偏薄，即“薄型子宫内膜（TE）”，。
如果内膜过薄，胚胎移植总是失败，除了外用激素使其增殖变厚，，才能养好子宫内膜呢？
1.尽量减少宫腔操作
多次人流、清宫、放置节育环等宫腔操作容易造成内膜损伤、使基底层受损，造成宫腔内形成粘连、宫腔形态异常、宫内炎症感染，引起内膜生长受限。，姐妹们千万不能在意外怀孕后选择便宜、不靠谱的医院进行人流，不规范的手术操作很可能对内膜造成不可逆损伤，甚至导致终身不孕！
2. 饮食调养：
子宫内膜薄的常见原因是雌激素不足，可以多吃富含雌激素的食物，如豆制品、雪蛤、燕窝、坚果、芝麻、银耳等，此外羊肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋等高蛋白食物也有助于子宫内膜的增厚。注意不要偏食哦，试管婴儿期间饮食要注意均衡，荤素搭配好。
3. 保持愉悦，坚持运动
保持愉快的心情、避免精神过度紧张是调节内分泌失调的有效方法，每天坚持运动也能改善子宫血液循环，增强体质。
以上就是“做试管婴儿要如何养好子宫内膜？”的相关解答，希望能够帮助到大家，虽说试管婴儿移植内膜厚度很重要，，大家也不用担心，可以将胚胎冷冻保存起来，先进行内膜调理，等待达到合适的移植条件再进行移植，一样可以保证我们做试管的成功率。
试管婴儿促排卵期间的注意事项很多，主要是在医生指导下用药，而且现在做试管也要求最好是单胎移植，这样的胎儿出来的成活率也会更高，所以一般来说还是建议不管是试管婴儿还人工授精，还第一代第二代试管婴儿还是主张单胎比较好。
促排期间患者需留意体重，尤其是手脚腹部是否有水肿，防止卵巢过度刺激综合征的发生。该病早期表现为体重增加，腹围增加，在家中会发展为水肿，胰蛋白、血症甚至出现胸腹水，患者在促排过程中须遵医嘱并留意雌二醇、白蛋白的变化。
1、试管婴儿促排卵？
正常情况下，8-12天，式影响因人而异。因为卵泡监测将在促排卵期间每隔几天进行一次，医生将根据卵泡发育调整剂量。而且需要注意的是，一旦开始用药，除非医生指示，否则不能自行中断，以免影响疗效。促排卵的药物应尽可能，并且差异不应太大。
2、试管婴儿促排期间需要去医院几次？
试管婴儿促排期间去的次数都是不一定的，医院不同、治疗方案不同，并且根据卵泡发育情况确定是否调整剂量，如果卵泡发育情况比较好的，可能需要每天去做一次阴道B超了解情况，也就，所以这都是不一定的，如果说促排效果不好，也就需，那么去医院的次数就会更多。
孩子似乎是已婚人士之间亘古不变的话题，谨慎的夫妻，往从未关注，甚至都没听说过的问题。例如男性所患的死精症，这对想要孕育宝宝的准爸爸准妈妈来说无疑是晴天霹雳。
为何会出现死精症？
1.长期禁欲
部分夫妻因为某种原因长期未进行性生活，则可能使男性的精液在体内长期储存，但精液的产出并未终止，，而精子则仍在附睾内等待射精，高密度的精子的活动空间有限，不断的挤压碰撞争夺营养就可能引起精子的大量死亡。间，精子质量可以得到有效提高，。
2.病菌感染
精子对周围的环境变化比较敏感，一旦有病菌侵染生殖系统例如前列腺、精囊等，可能会使局部的体液酸碱度以及营养物质含量发生改变不利于精子的活性发挥，甚至使精子失去供养而萎缩死亡。
3.辐射刺激
现在的家具通常比较高端，而且多数是通过各种物理或者化学手段人工合成的，、瓷砖等如果质量不过关，很有可能会对生殖器产生辐射刺激，。
4.工作环境热源较多
随着电脑的普及，多数人需要全天使用电脑工作，部分电脑主机温度高达七十度，严重超过人体的正常体温；也有很多车间工作的人员，其所处的环境温度通常不低于四十五度，各种超常温度的刺激很容易使，破坏精子的生成环境。
5.环境污染
说到污染多数人会觉得污染的空气只会对呼吸道以及肺部有严重影响。但如果空气中含有大量的二恶英也就是汽车尾气，它会对人体的内分泌系统产生干扰，变，使精子的产量以及质量均有所下降。净化空气的口罩，避免吸入过多的尾气。
死精症并非完全不可治愈的，它的治疗不仅需要从自身进行调理，，还要想办法让自己远离糟糕的生活环境，这不仅是为了改善病症，也是为以后能够拥有一个健康的宝宝做准备。
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