保持大便通畅，防止便秘

适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动；每天早晨室腹饮适量凉开水，吃好早餐，有助于促进排便；平时避免久坐久站；有排便感时立即排便，不要硬憋不排；排便时不要久蹲不起或过分用力。

坐浴5～8分钟

即便是解决了便秘问题，但外痔还在。需要每天早晚坐浴5-8分钟，使用37度的温水。这个办法可加快肛门周围血液循环，消除水肿，既有利于消除已经生成的痔疮，还可以预防长出新痔疮。

孕妇坐浴可预防痔疮

尽量不要久坐

在可以承受的范围内多运动，比如散步等，尽量不要久坐，不让自己的臀部长期处于压迫状态下。已经有便秘问题的孕妈妈，请给自己准备一款中空坐垫，将臀部周围垫高。

使用外用药

可以在医生指导下选择孕期可用的外用药，比如痔疮膏，帮助消炎消肿，出现痔疮肿痛、出血较多等重症情况时，应及时到医院诊治。

一、苏州供卵需要满足什么条件

1、试管婴儿失败的原因有哪些呢？试管婴儿是一个复杂的过程，如果其中一个步骤出现问题，都可以导致结果的失败，广西试管婴儿专家介绍，常见试管婴儿失败的原因有女方对促排卵药物不起反应或反应很差，以致卵巢不能产生足够数量的成熟卵子。或由于女方盆腔解剖上的特殊原因等而造成取卵困难甚至取不到卵子。有的患者出现受精失败。有的受精卵不能正常发育或出现退行性改变，以致不能移植回子宫腔内。胚胎已移入子宫腔内，但不能种植，不能妊娠。失败的可等候3个月再做。此外，还有多种其他因素影响试管婴儿的成功率，试管婴儿过程注意什么，