孕妇们到了孕晚期的时候各方面都需要注意了，尤其是胎心的监测，胎心监测可以更好地了解到宝宝的身体状况，还可以看出宝宝的心跳，这样会使孕妇们安心一点，但是有一些孕妇出现了胎监微小变异的问题。那么胎监微小变异是什么意思?

　　做胎心监护前，你可以吃点东西，据说这样可以刺激胎儿动得更多。虽然没有证据表明吃东西真的有效，但也没什么坏处。做之前最好去趟洗手间，因为你最长可能要在胎心监护仪旁待上40分钟。

　　做胎心监护时，你最好左侧位躺着，还可以在背后垫个靠背。在中国的一些医院里，孕妇会坐靠在椅子上做胎心监护，和你坐在躺椅上的姿势差不多。胎心监护操作人员会把两个小圆饼形状的小设备绑在你的肚子上。这两个小圆饼，一个用来监测宝宝的心跳，另一个记录你的宫缩情况。有时，操作人员还可能会让你在感觉到宝宝动了时，按一下按钮。每次胎心监护通常会持续20~40分钟。操作人员可以听到胎儿的心跳，还能在一个电子屏幕上看到胎儿的心跳情况，同时，胎心监护仪还会把宫缩情况记录在纸上。

　　胎心监护变异不合格的原因：脐带绕颈 在有脐带缠绕的情况下，由于胎儿的运动，有时会加重缠绕，胎心会持续加快。 注意： 这种情况若发生在36周以前，由于胎儿较小，胎儿可以在子宫内自由游动，这种缠绕可以是一过性的;如发生在36周以后，由于胎儿的位置较固定，这种缠绕可以造成胎儿窘迫甚至死亡。

　　胎心监护变异不合格的原因：胎儿缺氧 正常的胎心是规律有力的，为每分钟120—160次，如胎位正常，在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。 建议： 听取胎心的位置应在医生指定处，但需注意，若胎心正常，则应间隔20分钟再听;如胎心快，还应在没有胎动时复听。

　　如果胎心异常的情况越来越严重的话，这就说明了胎儿在腹中已经有缺氧的现象了，所以在生活中发生胎儿死在腹中的情况也就是这样的，所以孕妈们是一定要注意在生活中的注意事项。还有一种方法就是去医院听从医生的嘱咐然后再服用药物，但是记住一定要和医生把事情的来龙去脉都要讲清楚才可以，这样的话也是可以预防胎儿的胎心减速顶你的个一些的症状，也会慢慢的缓解的。

　　之所以发生胎心变异减速主要是因为孩子在活动的时候，脐带受压有一定的关系，变异减速一般是不需要特殊处理的，因为它只是暂时的一种情况，所以对于这种情况，定期复查就可以，一般早期减速、变异减速都属于正常，只要没有发生晚期减速就没有问题，如果判断孩子在宫腔内的安危平常还应该自数胎动，如果胎动没有异常、没有突然增快或者减慢大多数情况下都是正常的，不需要担心，如果胎心也有异常，这时建议患者适当的吸氧治疗，到时候再复查。

　　变异性减速可能跟检查时母亲情绪太紧张有关，同时还有可能是胎儿在那个时候比较兴奋，也代表胎儿有轻微的缺氧，但是不是很严重，晚期减速才是真正的缺氧。所以建议你放松心态，平时多散散步，均衡营养，保证愉快的心情和足够的睡眠，注意胎动的频率，一般是没有什么问题的，都会很顺利的。