奋斗百年，捐卵还贷，启航新征程)召公山上的景色春暖花开，万物复苏，有一派生机盎然的景象在持续了半个多月的细雨中，我经历了一场期待已久的红色湖南之旅，参观了故居，重温了光辉历史，体会到了“一群湖南人，半部革命史”的深刻含义。在此行的最后一站，我怀着崇敬的心情前往平江县长寿镇，参观了原副主席张震将军的陵墓。
　　张震将军是无产阶级革命家、军事家、人民解放军的杰出领导人。1914年生于平江县长寿镇。12岁参加儿童团，16岁参加红军。战争年代，红军战士逐渐成长为第三野战军参谋长，参加了中央苏区第一至第五次反“围剿”战役和二万五千里长征，领导创建了豫皖苏抗日根据地，参与指挥豫东、淮海、渡江、上海等重大战役。新中国成立后，历任解放军总参谋部作战部主任、志愿军第24军代司令员兼政委、南京军事学院院长、解放军总后勤部主任、解放军副总参谋长、国防大学校长兼政委，1992年至1998年任副主席。
　　当我们到达平江县长寿镇时，县镇领导热情接待了我们，并介绍了相关情况。长寿镇是一个千年古镇，位于湖南、湖北和江西的交界处。环境优美，生态良好，民风淳朴。自古以来就有崇人尚武的习俗。全镇有11.2万人，其中100岁以上老人8人，90岁以上老人186人。捐卵还贷事件，可谓名副其实的“长寿之乡”。长寿镇也被称为“五色”镇。一个是红色的。包括张震、刘志坚和方强在内的13位开国将军就是从这里诞生的。长寿镇曾是湘鄂赣省委、省苏维埃政府、省军区驻地之一，是红五军、红十六军长期作战的地方。现拥有湘鄂赣省委、湘鄂赣边区第一次工农兵代表大会、红五军军委扩大会议、红军营地旧址等3个国家级、5个省级文物保护单位。第二，绿色。长寿镇四周绿水青山环绕，中间地势平坦开阔，一片金色的油菜花海直通地平线，吸引无数游客驻足观光。这是一个独特的旅游小镇。第三种是蓝色。“蓝墨水上游”的汨罗江穿镇而过，因有屈原、杜甫的足迹和众多古诗、民间传说，更增添了小镇“文化艺术之乡”的诗韵和古意。第四是黄金。长寿镇黄金东金矿开采于宋代，捐卵还贷事件至今仍在开采。是湖南省三大金矿之一。第五个是棕色的。一种特色小吃，长寿五香酱，以豆腐为坯，鸡汤为汁。工艺精湛，色泽亮褐，咀嚼柔软，口颊留香。曾经是清朝的贡品，让人忍不住先尝一口。
　　拜谒之日，恰好是难得的晴天，春光明媚，万物闪耀。在捐卵还贷的活动中，我们来到召公山拾阶而上，两岸松柏掩映，走过时宇将军101岁戒指的101级台阶，然后到达半山腰、南北朝向的陵墓平台。陵墓规模不大，但建造精巧，体现了家乡人民对将军们的热爱。首先，栩栩如生的张震将军汉白玉雕像，捐卵还钱事件的明眸，慈祥敦厚的脸庞，浅浅的笑容，无论从哪个角度看，都是那么亲切、豁达、威武。山上的松树
　　在中华民族独立自强的第一年，张震将军一生都在参加红军离开家乡的战斗，并于2020年回到家乡。88年来，这位在民族解放和捐卵还贷事件中为人民幸福而战的战士，终于回到了家乡和母亲的怀抱。站在雕像前，我感觉将军并没有走远，突然我仿佛看到了他指点江山的雄伟身影。
　　在召公山上，将军似乎在看着家乡的巨大变化。贫困县的帽子在2020年被摘掉了，现在被金山银山一样的青山绿水包围着。村民们在建设美丽乡村的道路上快乐地生活和工作。当年，为了救国救民，他离家投身革命，在历次革命内战和抗美援朝战争中英勇作战，先后六次负伤。新中国成立后，无论在任何岗位，我都彻夜不眠，吃喝玩乐，心里总是装着人。在今天繁荣的中国，人民过上更好的生活是对将军最好的安慰。
　　在召公山上，将军似乎在观察国际战略格局的变化。中国百年面临的风险挑战有多严峻，中国人民肩负的使命任务有多艰巨，中华民族伟大复兴的未来有多光明。只有筑牢信仰根基，不忘初心，牢记使命，沿着先辈开创的救国救民之路阔步前行，才能把新时代的“接力棒”接好，让革命先辈们为之奠定事业基础的红色国家永垂不朽。这是他百年来苦苦追寻，一生奋斗的事业！
　　在召公山上，将军似乎俯瞰着离山不远的山坡，那里埋葬着他亲爱的父亲和母亲。他从小出生在一个贫困的家庭，父母辛辛苦苦筹钱送他上私立学校，教他做人，把他养大。他参加红军后，一家人成了一家人，父亲因病致贫去世，母亲靠乞讨为生。所有的美德都把孝道放在第一位，他深受中国传统文化的影响，有着伟大的孝道，这让他的父母的教养令人难忘。然而，忠孝难兼得。为了党和人民的利益，他抛弃了亲人的利益，他热爱无国界的世界。
　　张震将军公墓开放，络绎不绝的人们前来瞻仰。也有夫妻三三两两带着孩子在公园里逛逛，还有几个老人在散步。来到这里的人们，可以近距离领略将军风范，近距离触摸革命历史脉搏，加深对我党百年来作风斗争历程的认识，更新人民精神血脉，激发原使命前进动力。
　　回顾过去的奋斗之路，展望未来的奋进之路，我们必须永远铭记革命先辈的艰辛
　　斗史。张震将军魂归故里，极大丰富了千年古镇的思想文化内涵，成为古镇红色文化的一个重要象征，犹如一张熠熠生辉的闪亮名片，这里已成为爱国主义教育基地。

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男人如何远离无精子症

　　无精症是很多年轻男性的一种困扰，很多男性因为无精症而丧失了做父亲的权利，那么家庭的幸福感就会随之降低，甚至会因为无精症而导致婚姻家庭破裂。所以男性朋友一定要做好无精症的预防措施，那么男性应该怎样远离无精症的困扰呢？下面我们就具体来了解一下有哪些妙招：
　　男性如何远离无精症？
　　一、运动要适度
　　有的男性喜欢参加一些高难度的运动和高强度的运动方式来挑战自己，经常从事高强度的运动，会降低精子的活力，而且会对生殖器官造成一定的伤害，所以男性朋友运动一定要适度，不要过于激烈。
　　二、保持心态平和
　　在现代这个社会生存难免不会出现浮躁的心理，遇到什么事情就很容易紧张，生气，动怒，经常紧张动怒是所有疾病的根源，当然也会导致精子数量减少和质量降低，所以男性朋友遇到什么事情一定要冷静面对，在平时要保持平和的心态来面对生活和工作。
　　三、保护生殖器官
　　在平时要保护好自己的生殖器官，要避免生殖器官受到外伤感染，不能够长时间久坐，也不能够经常骑自行车，因为这样的行为会导致生殖器官充血，会使阴囊温度升高，就会造成精子活力和质量下降。
　　四、有病及时治疗
　　当出现了前列腺炎和**炎以及包皮过长等男科疾病的时候，一定要趁早治疗，因为这些疾病会直接导致不育症的发生，会影响正常的生精功能和性功能，只有治疗好这些疾病，才能够提高生育能力。
　　五、戒烟戒酒
　　经常吸烟喝酒过度会导致身体素质下降，而且对精子的生成和质量作出一定的影响。在戒烟戒酒之后，要保持心情愉悦，千万不要太过焦躁，因为焦躁的情绪会使睾丸激素下降，就会导致精子数量减少。
　　六、保证营养均衡
　　在平时应该多吃含维生素e和各种微量元素的水果和蔬菜，多吃鱼产品等食物可以让精子的数量增加，而且可以提高精子的数量和活力。
　　无精症的心理调节方法有哪些？
　　当出现无精症的时候，病人一定要学会自我调整，在平时应该多和朋友聊天，要多听听自己喜欢的音乐，而且要多读一些有益的书籍，这样会使心情变得舒畅，那么性压力也会随之消失。同时还可以适当的参加一些体育锻炼和户外活动，来转移注意力，运动可以调节紧张的情绪，可以调节脑力劳动或者神经体液失常等现象，每天慢跑或者散步，30分钟左右，要保持有规律的生活，而且要保证充足的睡眠时间，就可以缓解无精症带来的心理压力。
试管婴儿取卵图片！取卵后多久可以恢复？

　　试管婴儿取卵图片！对于身体的健康问题，是我们都会格外关注的事情，所以，自然不能掉以轻心，特别是在我们进行完取卵之后，对于卵巢的更加注重的，毕竟卵巢对于女性的重要性是不可言喻的。特别是对于注重外貌保护的女性来说更是保持美貌的关键。我们都知道试管婴儿取卵是需要通过药物进行刺激，那么在这之后卵巢恢复时间需要多久呢?
　　卵巢恢复的时间需要多久?
　　由于取卵常一次取几个，十几个不等，所以取卵后卵巢内会形成数个血体以及黄素化囊肿，而木卫三此时卵巢体积相比促排时变得更大，卵巢表面穿刺点渗血导致血液在盆腔内积聚，使患者出现附件区隐痛等不适。

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若卵巢过度增大，也很容易发生扭转...所以从这里可以知道，卵巢的一系列增大反应都是因为受到了刺激的缘故。有的人出血可能还会是手术过程中造成的，甚至也有的人不注意术后管理出现了感染的，那么这些情况都会增加卵巢的负担，从而影响恢复的时间。
　　药刺激卵巢诱导卵泡发育，和手术实施所产生的刺激，在一定程度上来说，只要是正规合理用药，科学把握，那么都是属于可控范围内的，就不会造成女性健康隐患，是能够**限度的避免风险的发生。所以这就要求在做试管婴儿的时候需要根据女性的年龄，卵巢机能，基础卵泡，激素水平等因素来进行定制化的控制性促排，所采用的方案是根据患者的实际情况而制定和实施的，同时加上B超卵泡监测和用药方案调整就可**限度的在保障促排结果的同时保障女性健康。
　　但是不管是哪一种情况，一旦对卵巢的刺激产生，那要想恢复正常，就需要时间，或长或短，因人而异。通常情况下，取卵后卵巢内囊肿吸收需要1-2个月的时间，如果卵巢过度刺激严重的话(一般多数是轻度的腹胀腹水，几天就能缓解消失)，可能需要更长时间。在卵巢恢复的过程中，患者还可能会出现月经紊乱的情况不孕不育。所以往往做冻胚移植或者二次移植的，都是选择在3个月后再去做胚胎移植，甚至有的会休养更长的时间。而多次促排之间之所以需要隔一段时间进行，也是为了给卵巢足够的恢复时间。
　　试管婴儿取卵后的饮食调理
　　(1).取卵后，不能吃寒性食物孕产，例如大闸蟹，柿子，冷饮，冰水，等尽量不要吃或少吃。
　　(2)取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。
　　(3)不能吃辛辣等刺激性食物，同时，生冷东西也不能吃，会影响卵巢的恢复。
　　(4)多吃营养丰富的鸡蛋、虾，有条件**选择河虾，因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，能补充身体的能量。
　　(5)多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷**等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的西柚，还有蛋白含量丰富的奶酪。
　　以上就是关于试管婴儿取卵后对于卵巢需要多少时间的恢复的知识科普了，我们在取卵后对于卵巢的保护需要从多方面进行。饮食，运动都是我们的一些保护措施。为了保护卵巢的姐妹们一定要牢记哦!