美国合法代孕家有孕妇做月子都应该来这里看看我们都知道宝宝很脆弱，需要全方位的呵护，因为在他们成长的过程中由许多细微的改变需要我们注意。

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比如说1岁宝宝睡眠时间的问题。

那么到底要岁宝宝的睡眠时间有什么改变呢？一、一觉到天亮1岁以后，宝宝白天睡眠的时间越来越短慢慢地，宝宝上午不再睡觉了，只在午饭后睡上一觉，或许傍晚不再小睡。

宝宝可能会从晚上八九点钟，一直睡到早晨五六点钟，甚至睡到六七点。

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这会让爸爸妈妈非常高兴，爸爸妈妈再也不用睡眼惺忪地起来哄宝宝了。

二、早睡早起有的宝宝晚上睡得很早，早晨醒得也很早，是那种日落而息，日出而作的宝宝。

这样的宝宝被认为具有良好的睡眠习惯，但对于城市爸爸妈妈来说可不一定是好事，因为大多数城市爸爸妈妈喜欢晚睡晚起，早晨早早醒来的宝宝，是不会让爸爸妈妈睡懒觉的。

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早睡早起的睡眠习惯有利于身体健康，如果爸爸妈妈确实无法实现早睡早起，就继续你们的睡眠习惯，同时也尊重宝宝的睡眠习惯，总有一天你们和宝宝会养成同样的睡眠习惯。

三、变化无常这个时期的宝宝，每天都在发生着变化。

前段时间还不午睡的宝宝，可能从今天开始午睡了；前几天还一觉睡到天亮的宝宝，可能突然半夜醒来玩；前一段时间还晚上八九点睡的宝宝，可能突然到了十点还不睡；前一段时间还睡到早晨八九点的宝宝，可突然成了报晓的晨钟。

面对宝宝的变化无常，让爸爸妈妈坦然处之实在不容易。

倘若宝宝不睡觉，但玩得很开心，没有异常情况，爸爸妈妈的担心程度就会小得多。

一般来说1岁多的宝宝每天的睡眠时间为10-14小时就够了，过多或过少都会影响孩子的生长发育！过多的睡眠，会影响宝宝的大脑智力的发育！这个时期的孩子应该是精力充沛，活泼好动的时候，所以，白天较少的睡眠没有关系，关键是夜间的睡眠要长且安稳。

过少的睡眠，一般是指低于24小时里10小时。

这样的睡眠会影响孩子的身体健康。

宝宝的睡眠时间因人而异。

关键是看宝宝的精神状态如何。

通过上面的分享，大家由此可见，在平常的生活中，妈妈们应重视不同时期宝宝的睡眠需求，给宝宝更为合适的睡眠环境，从而保障宝宝的健康成长。

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